前列腺增生的预防措施有哪些-
2017-07-28 07:20 来源：威海男科医院
前列腺增生是指男性的前列腺间质中出现了增生组织，压迫男性的尿道致使男性排尿困难的1种疾病。男性如果得了了前列腺增生会给男性到来严重的危害和不良影响。所以专家提示应当尽早进行预防。那末，前列腺增生的预防措施有哪些呢？
前列腺增生的预防措施
1、尽量少骑自行车。男性前列腺增生的预防措施有哪些？专家表示尽量少骑自行车可以预防男性前列腺增生的。缘由是可以免自行车的坐垫压迫尿道上段的前列腺部位。
2、注意饮食健康。男性前列腺增生的预防措施也包括饮食健康。平常生活中，男性要避免过的的食用辛辣等刺激性的食品。缘由是辛辣刺激性食品会致使性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
3、不憋尿。男性不憋尿也是前列腺增生的预防措施之1。男性憋尿会对男性的膀胱组织进行严重的影响，致使膀胱过度充盈，膀胱憋尿肌张力减弱，排尿产生困难，轻易引发急性尿潴留。
4、避免久坐。男性避免久坐也是前列腺增生的预防措施。缘由是男性如果长时间的久坐会致使男性出现痔疮等病，还容易致使阴部充血，引发排尿困难，出现前列腺增生。
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